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現在通常通り営業しております。ゴールデンウィークも営業しています。

ヘルシーコースメニュー表

 

H-1 *海老チリ *マーボー白菜 *大豆もやしスープ
H-2 *つくねと野菜のあんかけ煮 *大根サラダ *れんこんキンピラ
H-3 *和風ハンバーグ *野菜のハーブロースト *ペイザンヌスープ
H-4 *肉団子とニラの炒め物 *じゃこの中華サラダ
*中華風卵焼き
H-5 *魚とズッキーニのオリーブ風味  *大根と貝割れのサラダ  *ブロッコリーのポタージュ
H-6 *鶏肉の根深焼き *白菜と鮭の煮浸し  *白菜の梅かつお漬け
H-7 *魚の包み焼き  *豆腐の小判焼き  *鶏肉のくずたたき椀
H-8 *豆乳と米粉のクリームシュー *オレンジサラダ
*ゆで卵と野菜のチーズ焼き
H-9 *マーボー豆腐 *鶏肉五香粉ソテー *レタスの卵スープ
H-10 *鶏肉の塩こうじ蒸し *擬製豆腐 *えのきの茶碗蒸し
H-11 *魚の野菜あんかけ *ナムル  *玉ねぎの中華スープ
H-12 *ポトフ  *チーズオムレツ  *シーザーサラダ
H-13 *ロールキャベツ *ポテトサラダ *菜の花のチーズスクランブルエッグ
H-14 *鮭ちゃんちゃん焼 *キャベツのお浸し *ふろふき大根
H-15 *鶏肉のレモン炒め *茶碗蒸し *キャベツときゅうりの胡麻酢
H-16 *キャベツと豚肉の炒め物 *レンコンサラダ
*魚のスープ
H-17 *ムニエル  *キャベツとアーモンドのサラダ  *豆乳スープ
H-18 *魚とタケノコの田楽  *胡麻和え  *若竹汁
H-19 *鶏肉のディアブル風  *じゃが芋のガレット  *ミモザサラダ
H-20 *肉そぼろのレタスロール *中華風鉢蒸し *豆腐サラダ
H-21 *ミートボール煮込み *じゃが芋入りオムレツ *人参の豆乳ポタージュ
H-22 *チキンときのこのバルサミコソース *人参とキヌアのシリシリ *あさりのスープ
H-23 *鶏肉のみぞれ和え  *きんぴらごぼう  *きゅうりの味噌漬け
H-24 *魚と野菜のピリ辛焼き  *中華風コーンスープ  *カップカニ玉

※材料の入手の都合により、メニューが変更になる場合もございます。ご了承下さい。